7 Kiusaamista osoittavan ystävyyden ominaispiirteet

Lisää kiusaamisesta

Jokainen haluaa tuntea kuuluvansa, etenkin teini-ikäiset. Tästä syystä terveelliset ystävyyssuhteet ovat tärkeitä. Muutaman vankan ystävyyden lisäksi lapsesi voi tuntea olevansa yhteydessä maailmaansa, mutta tutkimukset osoittavat myös, että terveillä ystävyyssuhteilla voi olla positiivinen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin. Ystävyyssuhteet ovat myös ratkaisevan tärkeitä kiusaamisen ehkäisemiseksi.

Kiusaamiset kohdistuvat yleensä sosiaalisesti syrjäytyneisiin lapsiin, mutta lapset, joilla on vahva ystäväpiiri, ovat vähemmän todennäköisesti kiusaamisen uhreja. Mutta ongelmia syntyy kuitenkin silloin, kun ystävyyssuhteet ovat epäterveellisiä. Näissä tilanteissa lapsesi ystäväsi voi olla kiusaaja. Seurauksena on, että ystävyys on haitallisempaa kuin hyödyllinen. Tässä on seitsemän tärkeintä ominaisuutta, joita on syytä etsiä kiusaamista kestävästä ystävyydestä.

Kohtele toisiaan tasa-arvoisesti

Terveessä ystävyydessä kaikkia ystäviä kohdellaan tasa-arvoisina oikeudenmukaisen sanonnan kanssa tekemisissä, syömissä ja minne. Vaikka yksi tai kaksi ystävää yleensä ottaisivat johdon, he kohtelevat lastasi kunnioittavasti ja tasa-arvoisena. Mutta epätasapainoisissa ystävyyssuhteissa yksi henkilö ottaa yleensä johdon hallitsemalla valtaa, olemalla pomo tai vaatimalla, että asiat tehdään tietyllä tavalla. Ei ole olemassa yhteistyötä tai oikeudenmukaista kohtelua. Tämäntyyppinen käyttäytyminen on erityisen ilmeistä tyttöjen piireissä. Jos lapsiasi ei kohdella tasa-arvoisena hänen suhteissaan, niin hänen ystävyyssuhteet eivät ole erityisen terveellisiä.

Ovat rehellisiä ja luotettavia

Terveet ystävyyssuhteet ovat olemassa, kun ystävät ovat rehellisiä ja luotettavia. Toisin sanoen he eivät harjoita juoruja tai huhuja. He pitävät myös asioita, jotka muut ihmiset ovat jakaneet itseluottamuksena. Ja jos he tekevät virheen, lipsaavat ja jakavat jotain, he ottavat vastuun teoistaan ​​ja anteeksi.

Juhli toistensa menestyksiä

Yksi parhaimmista tavoista selvittää, onko lapsesi ystävyys terveellistä, on seurata, kuinka hänen ystävänsä reagoivat, kun hänelle tapahtuu jotain hyvää. Esimerkiksi, jos lapsesi tekee urheilujoukkueen tai jos hänelle annetaan kunnia, juhlivatko hänen ystävänsä hänen kanssaan ja onnittelevat häntä? Tai jos lapsesi antaa hyvän arvosanan tai saa palkinnon koulussa, ovatko hänen ystävänsä onnellinen hänestä vai kateellinen sen sijaan? Kateus ja kateus ovat erittäin vaarallisia tunteita, jotka voivat johtaa lapsiin kiusaamiseen. Varo mustasukkaisuuden merkkejä ja jos näet jotain, muista puhua lapsesi kanssa terveellisen ystävyyden ominaisuuksista.

Nouse toisiinsa

Yksi parhaimmista tavoista, joilla ystävyyssuhteet estävät kiusaamisen, on, kun yksi ystävä puolustaa toista tai puolustaa toista, kun kiusaaja kohdistuu häneen. Hyvä ystävä käskee kiusaajan lopettamaan, auttaa uhria ilmoittamaan kiusaamisesta ja tukee häntä, kun kiusaaminen on ohi. Hyvät ystävät ovat enemmän kuin vain sivullisia. Ne muodostavat tukijärjestelmän, joka auttaa lapsiasi selviytymään nopeammin kiusaamisesta.

Tukea muita ystävyyssuhteita

Kiinteät ystävyyssuhteet eivät ole yksinoikeuksia ystävyyteen. Toisin sanoen, kun lapsesi on terveessä ystävyydessä, hänen ystävänsä tukevat hänen erilaisia ​​ystäväryhmiään. Samaan aikaan klikit eivät tue ystävien haarautumista. He vaativat yksinoikeutta ja painostavat usein muita ryhmässä mukautumaan sopeuttamalla toisia.

Ovat todellisia ja aitoja

Terveessä ystävyydessä lapsesi tuntee olonsa mukavaksi. Lisäksi hänen ystävänsä ovat aitoja ja todellisia. Kukaan ei tunnu siltä, ​​että heidän täytyy teeskennellä olevansa joku he eivät ole. Mutta jos lapsesi viettää aikaa väärennettyjen ystävien kanssa, teeskentelee paljon.

Älä kiinnitä vertaispainetta

Hyvät ystävät kunnioittavat toisen ihmisen rajoja. Jos lapsesi pyytää ystävää olemaan tekemättä jotain tai sanoo ei pyynnölle, hyvä ystävä kunnioittaa sitä. Toisaalta epäterveellisiin ystävyyssuhteisiin liittyy paljon vertaispainetta. Jos lapsesi ystävät painostavat häntä tekemään asioita, joita hän ei halua, mukaan lukien painostamalla häntä kiusaamaan, varmista, että lapsesi osaa vastata vertaispaineeseen.

Sana Verywelliltä

Jos teini-ikäisillä ystävyyssuhteilla ei ole näitä seitsemää ominaisuutta, on mahdollista, että lapsestasi voi tulla jossain vaiheessa kiusaamisen uhri. Keskustele hänen kanssaan mikä on hyvä ystävä ja auta häntä kehittämään terveellisempiä ystävyyssuhteita. Auta häntä tunnistamaan ero hyvien ystävien ja myrkyllisten välillä. Ole myös kannustava. Ystävien luominen, johon hän voi luottaa, ei ole aina helppoa. Tämä prosessi vie aikaa.

Kuinka kiusata oikein M>

Lisää kiusaamisesta

Lukio on täynnä ylä-ja alamäkiä. Tytöillä on paljon tekemistä voimataisteluista ja huhumyllystä ristiriitaisiin impulsseihin ja voimakkaisiin tunteisiin. Mutta kaikki ei ole huonoa. Lukio voi myös olla jännittävä aika tytöille. He kehittävät läheisiä ystävyyssuhteita, saavat jonkin verran itsenäisyyttä ja muodostavat sosiaalisen piirinsä.

$config[ads_text5] not found

Tärkeintä on tietää, mitä odottaa ja kuinka navigoida odottamattomissa keskikoulu-ystävyyssuhteissa. Tässä on 14 parasta asiaa, joita voit tehdä valmistaessasi tytärtäsi lukioon ja siihen liittyviä ystävyyssuhteita.

Auttaa lukionne tyttäriä kiusaamisella ja ystävyyssuhteilla

Ymmärrä ystävyyssuhteet muuttuvat lukiossa. Toisin kuin ala-asteessa, nyt kun tytöt tapaavat, he haluavat enimmäkseen puhua. He puhuvat henkilökohtaisesti musiikista, elokuvista, vaatteista, käsitöistä, kirjoista ja joskus jopa pojista. Ja kun he eivät voi puhua henkilökohtaisesti, he lähettävät tekstiviestin tai viestin toisilleen. Vanhemmat, jotka ymmärtävät tämän muutoksen, ovat valmiita auttamaan tyttäriänsä haasteissa.

Viesti usein. Kuuntele, mitä tyttäresi sanoo kouluun ja ystäviin. Älä kuitenkaan hyppää heti sisään ja yritä korjata asioita. Sen sijaan anna hänen puhua. Jos suhtautuisit myönteisesti siihen, mitä hän sanoo, hän pitää todennäköisemmin sinut silmukassa, kun asiat menevät pieleen.

Rakenna tytärsi itsetuntoa. Terve itsetunto on yksi parhaista tavoista estää kiusaamista tyttäreni elämässä. Ole varma, että teet kaiken voitaksesi auttaaksesi häntä tuntemaan olonsa hyväksi, koska keskiasteella voi tehdä paljon tyttöjen itseluottamuksen purkamiseksi.

Ymmärrä, että sosiaalinen hierarkia muuttuu. Klikkit vahvistuvat; tarve olla yksi hallittavissa lisääntyy, ja jotkut tytöt muuttuvat merkityksellisemmiksi. Suuri osa tästä käytöksestä johtuu halusta kuulua. Joillekin tytöille kuuluminen on niin kovaa, että he tekevät kaiken voitavansa kilpailun poistamiseksi. Nämä tytöt tunnetaan keskinäisinä tyttöinä.

$config[ads_text6] not found

Keskimääräiset tytöt käyttävät huhuja ja juoruja hallitakseen tilanteita ja kiusatakseen muita tyttöjä.

Tutustu kaikenlaiseen kiusaamiseen. Verkkokiusaamisesta ja sukupuolisuhteista salamiehittämiseen ja muihin suhteellisiin aggressioihin, sinun on oltava varma, että tiedät kuinka lapset kiusaavat tänään. Vaikka kasvotusten tapahtuva kiusaaminen on edelleen olemassa, tekniikka on luonut uuden alustan kiusaamiselle. Erityisesti tytöt näyttävät omaksuttavan sen. Älä jää taakse. Kouluta itseäsi ja sitten sitten tyttäriäsi.

Varmista, että tyttäresi osaa löytää hyvän ystävän. Hyvä ystävä on se, joka etsii häntä, välittää hänestä, mukaan lukien hänet toimintoihin, ja kohtelee häntä kunnioittavasti. Hyvät ystävät ovat myös empatiaa, uskollisia ja yhteistyöhaluisia. Kannusta häntä löytämään ystäviä, joilla on nämä ominaisuudet. Auta tyttäriäsi tunnistamaan, mitkä tytöt saattavat saada sopivia ystäviä.

Varo tyttäriäsi myrkyllisistä ystävyyssuhteista. Näille ystävyyssuhteille on usein ominaista hienovarainen kaatuminen, manipulointi, syrjäytyminen ja muut vahingolliset käytökset. Jos tytärlläsi on tällaisia ​​ystäviä, hän kamppailee negatiivisten tunteiden kanssa itsestään. Frenemiat kuuluvat usein tähän luokkaan. Nämä ovat ystäviä, jotka ovat mukavia tyttäresi kasvoille, mutta juoruttavat hänestä selän takana. Frenemiat yrittävät myös hallita ystäviänsä ja käyttävät hienovaraisia ​​alamäkiä heikentääkseen itsetuntoa.

Pyydä häntä välttämään ystävyyssuhteita tyttöjen kanssa. Keskimääräiset tytöt levittävät usein huhuja, kuiskaavat tai nauravat, kun muut tytöt kävelevät ja puhuvat äänekkäästi yksinoikeuksista. He myös juoruttavat, kertovat valheita ja vangitsevat muita tyttöjä. Vaikka nämä tytöt saattavat vaikuttaa suosituilta ja hyvin pidetyiltä, ​​monet opiskelijat vain suvaitsevat käyttäytymistään välttääkseen olevansa seuraava uhri. Pyydä tyttäriäsi välttämään tällaisia ​​tyttöjä.

$config[ads_text7] not found

Kannusta tyttäriäsi olemaan laaja joukko ystäviä. Vaikka BFF: n (parhaan ystävän ikuisesti) saaminen voi näyttää houkuttelevalta, tässä iässä tytöt tarvitsevat enemmän kuin yhden, yksinoikeuden ystävyydestä. Tytärlläsi on viisasta olla ystäviä elämän monilla alueilla, kuten ystäviä naapurustossa, koulussa, kirkossa ja urheilua. Tämä tarkoittaa, että hänellä on muita ihmisiä, joiden puoleen kääntyä, jos jokin menee pieleen hänen muun ystävyyssuhteensa kanssa.

Opi tytärsi ystävät. Kannusta tyttäriäsi kutsumaan hänen ystävänsä yli. Kun muut tytöt vierailevat, saat mahdollisuuden seurata hiljaa lapsesi sosiaalista vuorovaikutusta. Voit myös poimia kaikista asioista. Jos huomaat jotain järkyttävää, muista puhua siitä tyttärellesi myöhemmin.

Kiinnitä huomiota siihen, miten hän tuntuu. Vaikka lukio on tytöille emotionaalinen aika kaikkien heidän ruumiissaan tapahtuvien muutosten takia, on myös tärkeää seurata vihjeitä siitä, että jokin muu häiritsee heitä. Ole varovainen kiusaamisen varalta. Ja ota huomioon, jos hän sanoo, että koulussa on paljon draamaa tai että hänellä ei ole ystäviä. Usein nämä ovat merkkejä kiusaamisesta.

Anna tyttärensä selvittää ystävyysasiat itse. Älä astu sisään, ellei häntä kiusata. Jos hänelle annetaan mahdollisuus selvittää ongelmat yksin, hän opettaa hänen arvokkaita elämäntaitojaan. Hän opiskelee konfliktien ratkaisua, itsevarmuutta ja ongelmanratkaisua.

$config[ads_text8] not found

Auta tyttäriäsi oppimaan arvostamaan ja ilmaisemaan omia mielipiteitään. Vaikka on tärkeää ajatella muiden ihmisten tarpeita, tyttöjen on myös tärkeää oppia olemaan vakuuttava, etenkin potentiaalisten kiusaamisten ympärillä. Tavoitteena on, että tyttäresi oppii ilmaisemaan mielipide-eroja kunnioittavasti. Haluat hänen myös oppivan puolustamaan itseään, kun muut törmäävät häneen tai kiusaavat häntä.

Muista, että olet edelleen suurin vaikutus hänen elämäänsä. Vaikka voi olla hämmentävää nähdä ystävien vaikuttavan vaatteiden valintaan ja musiikkiin, muista, että nämä valinnat ovat lyhytaikaisia. Jos vaalit positiivista ja avointa suhdetta tyttäressäsi, sinulla on suurin vaikutus hänen arvoihinsa ja moraaliaan. Joten älä lannistu näkemistäsi pienistä muutoksista. Keskity sen sijaan suureen kuvaan.

Kuinka käsitellä kiusaamisia: Gu>

Keskimääräiset lapset eivät ole vain keskiasteen ongelmia. Vaikeudet ovat huijalleet nuorimpiin luokkiin. Opi kuinka havaita se - ja kuinka suojata kaiken ikäiset lapset kiusaamiselta koulussa.

Kiusaamista voi esiintyä monissa muodoissa: Se voi olla fyysistä (työntäminen, lävistys tai lyönti); suullinen (nimi-kutsu tai uhka); tai psykologinen ja emotionaalinen (levittää huhuja tai sulkea joku keskusteluun tai toimintaan).

Ja sosiaalisen median leviävän käytön myötä lasten välinen epäasiallinen käyttäytyminen voi tapahtua koulun ulkopuolella sähköpostien, tekstiviestien ja Facebook-viestien avulla. Kyber kiusaamiseksi tunnetut vaihdot voivat olla erityisen vahingollisia ja aggressiivisia, ja niiden haitalliset vaikutukset saatetaan usein takaisin kouluun seuraavana päivänä.

$config[ads_text9] not found

• LIITTYVÄT: Mikä on verkkokiusaaminen? Kaikki vanhempien on tiedettävä kiusaamisesta verkossa

Ensimmäinen askel kiusaamiseen vastaamisessa on tietää, milloin lapsesi on uhri.

"Tyypillisiä kiusaamisoireita ovat fyysiset valitukset, kuten vatsakiput, sekä huolet ja pelot ja lapsen haluamatta käydä koulussa", kertoo Ph.D. Steven Pastyrnak, psykologian osaston päällikkö Helen DeVosin lastensairaalassa. Grand Rapids, MI. «Normaali puolustus on välttää tai luopua asioista, jotka tekevät hänestä stressiä.»

Nämä oireet ovat kuitenkin yksinomaisia ​​kiusaamiseen. "Sinun on vielä selvitettävä, mitä tapahtuu", sanoo Lauren Hyman Kaplan, kouluneuvoja ja sosiaalis-emotionaalisen koulutuksen ja kiusaamisen ehkäisyn asiantuntija.

Kysy kysymyksiä ja kerro lapsillesi puhuminen heidän sosiaalisesta tilanteestaan. Tiedä, minkä ystävien kanssa he tulevat tapaamaan ja joiden kanssa he eivät ole. "Hyvän viestinnän luominen tulisi aloittaa hyvissä ajoin ennen kuin lapsilla on kiusaamisongelmia", tohtori Pastyrnak sanoo. "Pidä se erittäin yleisenä nuoremmille lapsille, mutta jos epäilet ongelmaa tai jos lapsesi on äänestänyt ongelman, paina lisätietoja."

Lasten vanhetessaan heillä on huomattava tietoisuus vertaissuhteista, joten voit olla suorempi kysymysten kanssa. Kun lapsesi puhuvat, kuuntele todella mitä he jakavat ja pidä omat tunteesi kurissa.

«Usein vanhemmat suuttuvat tai turhautuvat, mutta lapset eivät tarvitse sinun ylenreagoimaan. He tarvitsevat sinun kuuntelemaan, rauhoittamaan ja tukemaan heitä. Heidän on pidettävä sinua vakaana ja vahvana ja pystyttävä auttamaan heitä kaikissa tilanteissa. »Kaplan sanoo.

$config[ads_text10] not found

Kun olet todennut, että ikätoverit kohtelevat lastaan ​​väärin, tässä on asiantuntijoiden mielestä älykkäimmät tavat käsitellä kiusaamista.

Lopeta kiusaaminen ennen kuin se alkaa

Aivoriihen ratkaisut kiusaamisen lopettamiseksi ennen kuin se tapahtuu tai lisääntyy. Kehitä ja valmista työkalupakki ideoista, joita lapset voivat käyttää vaikeissa tilanteissa, kun heidän voi olla vaikea ajatella suoraan.

Luo vastausluettelo

Harjoittelulauseet, joita lapsesi voi käyttää käskiessään jonkun lopettamaan kiusaamisen. Niiden tulisi olla yksinkertaisia ​​ja suoria, mutta ei antagonistisia: «Jätä minut rauhaan.» «Takaisin!» «Se ei ollut kiva.»

Hän voi myös kokeilla, "Joo, mitä tahansa", ja sitten kävellä pois. "Tärkeintä on, että paluun ei pitäisi olla laiminlyöntiä, koska se pahentaa kiusaamista", sanoo toimitusjohtaja Michele Borba, vanhempien neuvonantaja ja The Big Book of Parenting Solutions .

Roolipelisarjat «Mitä jos» -skenaariot

Roolileikki on loistava tapa luoda luottamusta ja antaa lapsellesi mahdollisuus selviytyä haasteista. Voit pelata kiusaajaa lapsesi harjoittaessa erilaisia ​​vastauksia, kunnes hän tuntee itsensä luotettavasti käsittelemään hankalia tilanteita. Kun roolipelisit, opeta häntä puhumaan voimakkaalla, lujalla äänellä - virkaaminen tai itkeminen vain rohkaisee kiusaajaa.

Mainosta positiivista kehon kieltä

3-vuotiaana lapsesi on valmis oppimaan temppuja, jotka tekevät hänestä vähemmän kutsuvan kohteen. "Pyydä lapsesi harjoittelemaan ystäviensä silmien väriä ja tekemään sama asia puhuttaessa häntä häiritsevälle lapselle", Borba sanoo. Tämä pakottaa hänet pitämään päätään ylöspäin niin, että hän näyttää itsevarmemmalta. Harjoittele myös surullisten, rohkeajen ja onnellisten kasvojen tekemistä ja käske häntä vaihtamaan "rohkeaan", jos häntä vaivaa. "Se, miltä näytät kiusaamalla, on tärkeämpää kuin sanot", Dr. Borba sanoo.

• LIITTYVÄT: 4 yleistä kiusaamistapaa

Pidä avoin viestintälinja

Tarkista lastesi kanssa joka päivä, kuinka asiat sujuvat koulussa. Käytä rauhallista, ystävällistä sävyä ja luo hoitava ilmapiiri, jotta hän ei pelkää kertoa sinulle jos jokin on vialla. Korosta, että hänen turvallisuutensa ja hyvinvointinsa ovat tärkeitä ja että hänen tulisi aina puhua aikuisen kanssa kaikista ongelmista.

Rakenna lapsesi luottamusta

Mitä paremmin lapsesi suhtautuu itseensä, sitä vähemmän on todennäköistä, että kiusaaminen vaikuttaa hänen itsetuntoonsa. Kannusta harrastuksia, luokan ulkopuolista toimintaa ja sosiaalisia tilanteita, jotka tuovat lapsesi parhaimmat esiin. Kerro lapsellesi yksilölliset ominaisuudet, joita rakastat häntä kohtaan, ja vahvista positiivista käyttäytymistä, jota haluat nähdä enemmän.

"Vanhemmina meillä on taipumus keskittyä negatiivisiin tilanteisiin, mutta lapset todella kuuntelevat paremmin, kun heidän hyvää käyttäytymistään vahvistetaan", tohtori Pastyrnak kertoo. Lasten vahvuuksien kunnioittaminen ja terveiden yhteyksien kannustaminen muihin voivat vaikuttaa itsetuntoon, lisätä lasten pitkäaikaista luottamusta ja estää mahdolliset kiusaamistilanteet.

Ylistys edistyksestä

Kun lapsesi kertoo, kuinka hän haittasi häirintää, kerro hänelle, että olet ylpeä. Jos todistat toisen lapsen seisovan kiusaajan kanssa puistossa, osoita se lapsellesi, jotta hän voi kopioida lähestymistavan. Korosta ennen kaikkea ajatus, jonka oma äitisi on saattanut kertoa sinulle lapsena: Jos lapsesi osoittaa, ettei häntä voi häiritä, kiusaaja siirtyy yleensä eteenpäin.

• LIITTYVÄT : Miksi lapset kiusaavat?

Opettakaa oikea tapa reagoida

Lasten on ymmärrettävä, että kiusaajilla on tarve valtaa ja hallintaa muihin ja halu satuttaa ihmisiä. Heistä puuttuu usein itsehallintaa, empatiaa ja herkkyyttä. Lapsille on hyödyllistä käyttää näitä strategioita kiusaamisessa:

• Älä anna kiusaajan saa sinut tuntemaan olosi pahaksi. Kun joku sanoo sinusta jotain pahaa, sano jotain positiivista itsellesi. Muistuta itsesi positiivisista ominaisuuksista.
• Kerro kiusaajalle, miltä sinusta tuntuu, miksi sinusta tuntuu, miten teet ja mitä haluat kiusajan tekevän. Opi tekemään tämä rauhallisella ja päättäväisellä äänellä. Sano esimerkiksi: "Olen vihainen, kun soitat minulle nimiä, koska minulla on oikea nimi. Haluan sinun alkavan soittaa minulle oikealla nimelläni. »
• Älä palkitse kiusaajaa kyynelillä. Kiusaaja haluaa satuttaa tunteitasi, joten toimi kuten hänen nimensä ja kutsunsa eivät vahingoita. Voit tehdä tämän myöntämällä kiusaajan olevan oikein. Esimerkiksi kun kiusaaja kutsuu sinua «rasvaiseksi», katso häntä silmään ja sano rauhallisesti: «Tiedätkö, minun täytyy aloittaa enemmän liikuntaa.» Sitten kävele pois conf>

Toimi lopettaa kiusaamisen

Viime kädessä vanhempien tehtävänä on auttaa nuoria lapsia kiusaamisessa. Auta häntä oppimaan tekemään älykkäitä valintoja ja ryhtymään toimiin, kun hän tuntee loukkaantuneena tai näkee toisen lapsen kiusaamisen, ja ole valmis puuttumaan tarvittaessa.

Raportti toistettu, vakava kiusaaminen

Jos lapsesi ei halua ilmoittaa kiusaamisesta, mene hänen kanssaan puhumaan opettajan, ohjausneuvojan, rehtorin tai koulun ylläpitäjän kanssa. Tutustu koulun kiusaamispolitiikkaan, dokumentoi kiusaamistapaukset ja pidä kirjaa. Pysy tilanteen seurauksena seuraamalla koulua seuraamaan, mihin toimiin ryhdytään. Tarvittaessa saat apua muilta koulun ulkopuolelta, kuten perheterapeutilta tai poliisilta, ja hyödynnä yhteisön resursseja, jotka voivat käsitellä kiusaamista ja lopettaa sen.

• LIITTYVÄT: 18 vinkkiä verkkokiusaamisen lopettamiseksi

Kannusta lastasi olemaan yläpuolella

Pysyminen (eikä passiivinen sivustakatsoja) tarkoittaa, että lapsi ryhtyy positiivisiin toimiin, kun hän näkee ystävän tai muun opiskelijan kiusaamisen. Kysy lapselta, miltä tuntuu jonkun seisovan hänen puolestaan, ja kerro kuinka yksi henkilö voi vaikuttaa. "Kun lapset puhuvat, se on kymmenen kertaa tehokkaampi kuin mikään muu, mitä pystymme koskaan tekemään aikuisena", sanoo Walter Roberts, Minnesotan osavaltion yliopiston Mankato-yliopiston neuvonantajakoulutuksen professori ja Working Working -oppaan kirjoittaja. Kiusaamisten ja uhrien vanhemmat .

Ota yhteyttä rikoksentekijän vanhempiin

Tämä on oikea lähestymistapa vain jatkuvaan pelotteluun, ja kun tunnet vanhempien olevan valmiita työskentelemään yhteistyössä kanssasi. Soita tai lähetä sähköpostia heille ilman vastakkainasettelua, mikä tekee selväksi, että tavoitteesi on ratkaista asia yhdessä. Saatat sanoa jotain:

«Soitan, koska tyttäreni on palannut kodeistaan ​​kotiin järkyttyneenä joka päivä tällä viikolla. Hän kertoo minulle, että Suzy on kutsunut nimensä ja sulkenut hänet leikkikentän peleistä. En tiedä, onko Suzy maininnut jotain tästä, mutta haluaisin, että autamme heitä selviytymään paremmin. Onko sinulla mitään ehdotuksia?"

Kumppanisi koulusi kanssa

Ota yhteyttä lapsesi kouluun ja ilmoita kiusaamistapauksista. «Et voi odottaa koulun henkilökunnan tietävän kaikkea mitä tapahtuu. Tee heille tietoinen kaikista tilanteista », Kaplan sanoo. Vaikka useampi koulu toteuttaa kiusaamisen ehkäisyohjelmia, monilla ei silti ole tarpeeksi tukea tai resursseja. «Vanhempien ja opettajien on oltava tietoisia ja osallistuttava, jotta he voivat seurata sitä asianmukaisesti», tohtori Pastyrnak sanoo. Opi kuinka aloittaa kiusaamisen ja väkivallan vastaiset ohjelmat koulun opetussuunnitelmassa.

Opeta selviytymistaitoja

Jos lapsesi kiusaa, muista hänelle, että se ei ole hänen syytä, hän ei ole yksin, ja sinä olet siellä auttamassa. Lasten on tärkeää tunnistaa tunteensa, jotta he voivat kommunikoida tapahtuvan; siksi vanhempien tulisi puhua omista tunteistaan. Sen, mitä vanhempien ei pitäisi tehdä, lapsen iästä riippumatta, oletetaan, että tämä on normaalia vertaistavaraa, joka toimii itse.

«Älä koskaan pidä hyväksyä sitä, että lapsi on poimittu tai kiusoitettu, » Kaplan neuvoo. Auttaminen lapsellesi kiusaamisen kanssa lisää luottamusta ja estää vaikean tilanteen kärjistymisen.

• Lähettäjät Stacey Colino, Laura Broadwell, Corinne Schuman, Suzanne Peck

11 tapaa lisätä lapsesi kiusaamista vastaan

Mitä kiusaaminen on? StopBullying.gov määrittelee «kiusaamisen» ei-toivotuksi, aggressiiviseksi käyttäytymiseksi, jossa lapsi tai teini käyttää todellista tai havaittua virran epätasapainoa, kuten fyysistä voimaa, pääsyä kiusallisiin tietoihin tai suosio, hallitakseen tai vahingoittaaksesi muita lapsia. Se voi sisältää mitä tahansa huhujen levittämisestä nimekutsumiseen fyysiseen aggressioon. Pohjimmiltaan kiusaaminen on vallan väärinkäyttöä.

Miksi nuori tekisi sellaisen? Koska se antaa hänelle voiman. Meidän kaikkien täytyy tuntea voimamme elämässämme. Jos meillä ei ole pääsyä valtaan terveellisillä tavoilla, voi olla vaikea vastustaa sen käyttöä epäterveellisillä tavoilla. Ja lapselle tai teini-ikäiselle, joka tuntee elämänsä usein voimattomana, kiusaamalla voiman väärinkäyttö voi tuntua yhtä voimakkaalta kuin huume. Jos hän satuttaa sisälläsi, se voi auttaa häntä tuntemaan olonsa paremmaksi hetkeksi. Jos joku on nöyryyttänyt, uhannut tai loukannut häntä, nuo tunteet uhkaavat usein hävittää hänen psyykensä, ja hän ripsyy ulos, haluaakseen nöyryyttää, uhata tai satuttaa jotakuta toista. Valitettavasti silloin satuttavat lapset satuttavat usein muita lapsia.

Pystytkö kiusaamaan lapsesi? Valitettavasti ei. Aina on satutettu ihmisiä, jotka toimivat vahingoittamalla toisia, ja lapsesi polku toisinaan ylittää heidän. Ja kaikki lapset haluavat saada tiensä, mikä tarkoittaa, että he väärinkäyttävät joskus valtaa; se on kehityksellisesti normaalia ja lyhytaikaista tilanteessa, jossa he myös kehittävät empatiaa. Tavoitteesi ei ole eristää lapsesi, vaan tukea häntä kehittämään tietoisuutta ja taitoja suojautuakseen tarvittaessa ja etsimään apua, kun hän on pään yli.

Kiusaamiskäyttäytyminen alkaa esikoulussa ja lisää vauhtia lasten kasvaessa. Lukemasi kyselyn mukaan 40–80 prosenttia keskikoululaisista myöntää osallistumisensa kiusaamiseen, joten kulttuurimme on selvästi vastuussa kiusaamisen leviämisestä. Monet lapset kuvaavat itseään kiusaamiseksi, mutta myös kiusaamiseksi toisia. Tästä syystä,

Palauttavat oikeuspiirit, konfliktien ratkaisukyky ja koulunkulttuurin muuttaminen ovat kaikki osoittautuneet tehokkaammiksi lähestymistavoiksi kiusaamisen vähentämisessä kuin kiusaamisten kohdistaminen rangaistukseen.

Valitettavasti koulunkulttuurimme kamppailevat edelleen tehokkaiden lähestymistapojen toteuttamiseksi, ja tilanne huononee monissa yhteisöissä. Kiusaamisen ja sosiaalisen median vuorovaikutus näyttää lisänneen psykologista vaaraa, joten lapset kokevat, ettei heillä ole turvallista turvapaikkaa, ja useammat teini-ikäiset ja jopa keskikouluttajat tekevät itsemurhaa vastauksena kiusaamiseen. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että kiusaamisen pitkäaikaisiin seurauksiin sisältyy suurempi masennusriski, ahdistus, PTSD, päihteiden väärinkäyttö ja itsetuhoinen käyttäytyminen.

Se on huono uutinen. Hyvä uutinen on, että voit auttaa lapsesi kehittämään taitojasi kestää kiusaamisen käyttäytyminen ja voit estää häntä tulemasta kiusaajaksi. Millä tavalla?

1. Malli myötätuntoisia, kunnioittavia suhteita lapsesta lähtien.

Kuten kirjoitustyökalun kirjoittaja Alice Miller kirjoitti: «Jos lapset ovat alusta alkaen tottuneet pitämään maailmaansa kunnioitettuna, heillä ei ole myöhemmin elämässä mitään ongelmia tunnustaa heitä vastaan ​​suunnattua kunnioitusta missä tahansa muodossa ja kapinoida sitä vastaan omillaan."

Tehokkain tapa estää lapsia kiusaamasta ja kiusaamisesta on varmistaa, että he kasvavat rakastavissa, kunnioittavissa suhteissa, eikä suhteissa, jotka käyttävät valtaa tai voimaa hallitakseen heitä. Lapset oppivat jokaisen suhteen molemmat osapuolet ja he voivat toimia jompikumpi. Jos räpyt, lapsesi oppii, että fyysinen väkivalta on tapa vastata ihmisten välisiin ongelmiin. Tutkimuksissa on toistuvasti todettu, että lapsen fyysinen kurinalaisuus liittyy enemmän kiusaamiseen.

Itse asiassa kaikki kurinpitomenetelmät, joissa käytetään valtaa lapsen yli, opettavat häntä käyttämään valtaa muihin tai antamaan muiden käyttämään valtaa hänelle. Lapset näkevät rangaistuksen usein aikuisina, jotka käyttävät voimaa tiensä saamiseksi, mikä opettaa heille kiusaamisen olevan kunnossa. Älä huoli, et tarvitse tällaista kurinalaisuutta. Katso myötätuntoinen kurinalaisuus, joka toimii, katso tämän sivuston kohta Rauhallinen kurinalaisuus.

2. Pysy yhteydessä lapseesi paksujen ja ohuiden kautta.

Yksinäisiä lapsia kiusataan todennäköisemmin. Ja lapset ovat usein häpeissä siitä, että heitä kiusataan, joten he ovat huolissaan kertomasta vanhemmilleen. Muista, että vanhemmuus on 80%: n yhteys - läheinen suhde lapsesi kanssa - ja vain 20%: n ohjaus. Ohjeet eivät pysy, ellei sinulla ole suhdetta tukeaksesi sitä, ja vain ajavat lapsesi pois. Joten priorisoi suhteesi lapsesi kanssa ja pidä nämä viestintälinjat auki riippumatta siitä.

3. Mallineen luottavainen käyttäytyminen muiden ihmisten kanssa.

Jos sinulla on taipumus taaksepäin helposti, joten et tee kohtausta, mutta tunnet myöhemmin työnnettynä, on aika muuttaa se. Lapsesi oppii tarkkailemaan sinua. Kokeile löytää tapoja puolustaa omia tarpeitasi tai oikeuksiasi samalla kun kunnioitat toista henkilöä.

4. Opeta lapsellesi kunnioittava itseluottamus.

Lasten on tiedettävä, että he voivat tyydyttää tarpeitaan kunnioittaen muita ihmisiä. Anna hänelle sanat pysyäkseen itsensä varhaisessa vaiheessa:

"Kädet pois kehostani."

"Ei ole kunnia satuttaa."

«En pidä siitä, että minua kutsutaan sellaiseksi. Haluan, että soitat minulle nimeltäni. »

5. Opettakaa lapsellesi sosiaaliset perustaidot.

Valitettavasti kiusaajat saalistavat lapsia, joiden he kokevat olevan haavoittuvia. Jos sinulla on lapsi, jolla on sosiaalisen taiton haasteita, tee etusijaksi tukea lastasi kaikilla muilla tässä artikkelissa luetelluilla tavoilla, jotta hänestä tulisi vähemmän houkutteleva kiusaajille. Luo sitten pelejä sosiaalisista taitoista ja harjoita kotona. Roolipeli lapsesi kanssa kuinka liittyä peliin leikkikentällä, esitellä itseään toiselle lapselle juhlissa tai aloittaa pelipäivä. Esimerkiksi lapset, jotka onnistuvat liittymään lasten ryhmiin, tarkkailevat yleensä ensin ja löytävät tavan sovittua ryhmään sen sijaan, että haukkaantuisivat.

Joskus lapset haluavat vertaisarviointia niin paljon, että he jatkavat vetoamista ikäryhmänsä ympärille, vaikka yksi ryhmän johtaja alkaa kohdella heitä väärin. Jos epäilet, että lapsesi saattaa olla haavoittuvainen, kuuntele mitä hän sanoo vertaisvuorovaikutuksesta auttaakseen häntä oppimaan kirjautumaan sisään omalla sisäisellä viisaudellaan ja tarjoamaan hänelle terveellisiä suhteita.

6. Opettakaa lapsellesi, miten kiusaamisen dynamiikka toimii.

Tutkimukset osoittavat, että kiusaamiset alkavat sanallisella häirinnällä. Se, kuinka «uhri» reagoi ensimmäiseen sanallisiin aggressioihin, määrittää, jatkaako kiusaja edelleen tätä tiettyä lasta. Jos aggressio antaa kiusaajalle etsimänsä - voiman tunteen onnistuneesti työntämällä toisen lapsen painikkeita -, aggressio yleistyy. On ehdottomasti keskusteltava tästä asiasta jokaisen lapsen kanssa ENNEN KUINKA heitä voidaan joutua kiusaamiseksi, jotta he pystyvät seisomaan itsensä menestyksekkäästi, kun kiusaaja "testaa" heidät ensin.

7. Harjoittele roolipeleissä niin, että lapsesi tuntuu mukavalta reagoidessaan kiusaamiseen ja provokaatioihin.

Roolipeli lapsesi kanssa kuinka hän pystyy selviytymään kiusaamisesta. Osoita lapsellesi, että kiusaaja haluaa provosoida vastauksen, joka saa kiusaajan tuntemaan olonsa voimakkaaseksi, joten tunteiden näyttäminen ja taisteleminen ovat juuri niitä, joita kiusaaja ruokkii. Selitä, että vaikka lapsesi ei pysty hallitsemaan kiusaamista, hän voi aina hallita omaa vastaustaan. Joten jokaisessa vuorovaikutuksessa, miten hän reagoi, se joko paisuttaa tilanteen tai poistaa sen. Lapsesi on vältettävä "koukkua" riippumatta siitä, kuinka hullu kiusaaja tekee hänestä.

Paras strategia on aina ylläpitää omaa arvokkuuttaan ja antaa "kiusaajalle" ylläpitää ihmisarvoaan - toisin sanoen, pitää ihmisarvo kunnioittaessasi tilannetta ja olla hyökkäämättä tai halveksittamatta toista. Voit tehdä tämän sanomalla jotain rauhallista, kuten:

«Tiedätkö, aion vain sivuuttaa tuon kommentin.»

«Mielestäni minulla on jotain muuta tekemistä juuri nyt.»

Sitten vain kävellä pois.

Opeta lapsesi laskemaan kymmenen pysymään rauhallisena, katsomaan kiusaaja silmään ja sanomaan yksi näistä asioista. Harjoittele, kunnes lapsellasi on vahva, itsevarma sävy.

8. Opettakaa lapsellesi, ettei häpeä ole kiusaamisen pelossa, kävelemällä pois tai kertoessasi aikuiselle ja pyytämällä apua.

Kiusaamistilanteet voivat lisääntyä, ja kasvojen pelastaminen ei ole yhtä tärkeää kuin heidän henkensä pelastaminen.

9. Opettakaa lapsia puuttumaan kiusaamisen estämiseen nähdessään sen.

Kiusaamisasiantuntija Michele Borba kertoo, että kun sivulliset - lähellä olevat lapset - puutuvat oikein, tutkimusten mukaan he voivat lopettaa kiusaamisen yli puolet ajasta ja 10 sekunnin sisällä.

Paras interventio:

Partneri uhrin kanssa ja poista hänet vaarasta - Mene seisomaan uhrin kanssa fyysisesti, käännä uhri pois kiusaamisesta ja kävele hänet toiseen suuntaan - kohti aikuisten apua. Sano «Näytät järkyttyneeltä» tai «Olen etsinyt sinua» tai «Opettaja lähetti minut etsimään sinua.»

Hanki apua - kiusaajat rakastavat yleisöä. Hanki muut lapsesi puolellesi heiluttamalla heidät sinulle ja huutaen: «Tarvitsemme apuasi.» Vastaa kiusaajaa: «Sinä olet tarkoitus.» Kävele sitten pois: «C'mon, mennään!»

Ja tietysti, jos olet huolissasi turvallisuudesta, huuta opettajaa tai soita 911 matkapuhelimella.

10. Opettakaa lapsellesi kiusaamisen välttämistä.

Kiusaamiset toimivat siellä, missä aikuisia ei ole, joten jos lapsesi on kiusattu, hänen tulisi välttää valvomattomia käytäviä, kylpyhuoneita ja leikkipaikan alueita. Istuminen koulubussi edessä, rivin edessä seisominen ja lounaspöydällä lähellä kahvilakampereita ovat kaikki hyviä strategioita kiusaamisen välttämiseksi.

11. Älä epäröi puuttua asiaan.

Vanhempana tehtäväsi on suojella lapsesi. Tämä tarkoittaa, että sen lisäksi, että opetat lapsesi pitämään itsensä kiinni, saatat joutua soittamaan opettajalle tai rehtorille. Älä anna lapsellesi viestiä, että hän on yksin käsittelemään tätä. Ja älä oleta, että jos ei ole fyysistä väkivaltaa, häntä ei haavoiteta syvällisesti. Huolimatta vanhasta riimistä siitä, että sanat eivät vahingoita, keskimääräiset sanat ja eristäminen ovat erittäin vahingollisia lapsen tai teini-ikäisen psyykelle, ja tutkimus osoittaa, että ne voivat aiheuttaa pysyviä kielteisiä vaikutuksia. Jos koulu ei pysty suojelemaan lasta, harkitse siirtymistä toiseen kouluun tai jopa kotiopetukseen.

Strategiat lapsille

Tässä on kuusi menestyneintä strategiaa auttaa lapsia puolustautumaan. Kiusaamisasiantuntija Michele Borba antaa sinulle mahdollisuuden. Muista tutustua hänen verkkosivustoonsa saadaksesi lisätietoja kiusaamisesta. (Borba on myös kirjoittanut loistavan kirjan kouluyhteisöille parhaiden käytäntöjen perusteella, jotka tutkimukset osoittavat olevan tehokkaimpia kiusaamisen vähentämiseksi: Kiusaamisen ehkäisyn 6Rs: Parhaat todistetut käytännöt julmuuden torjunnassa ja kunnioituksen lisäämisessä.

Vahvista itseäsi.

Opeta lapsesi kohtaamaan kiusaaja seisomalla korkealla ja käyttämällä voimakasta ääntä. Lapsesi tulisi nimetä kiusaamiskäyttäytyminen ja kertoa hyökkääjälle lopettaa: ”Se on kiusantekoa. Lopeta se. ” Tai “ Älä tee hauskaa minua. Se on ilkeää."

Kyseenalaista vastaus.

Väkivallan ehkäisyä opettava Ann Bishop kehottaa oppilaitaan vastaamaan loukkaantuvaan kysymykseen, joka ei ole puolustava: “Miksi sanot niin?” Tai “Miksi haluaisit kertoa minulle, että olen tyhmä (tai rasvainen) ja satuttaa minun tunteita?”

Käytä ”haluan”.

Viestinnän asiantuntijat suosittelevat, että opetat lapsesi vastaamaan kiusaamiseen, joka alkaa ”haluan”, ja sano tiukasti, mitä hän haluaa muuttaneen: “Haluan sinun jättävän minut rauhaan.” Tai “Haluan sinun lopettavan kiusaamisen.”

Olen samaa mieltä kiusaajan kanssa.

Harkitse lasten auttamista luomaan lausunnon, joka sopii hänen kiusaajansa kanssa. Teaser: "Olet tyhmä." Lapsi: "Joo, mutta olen siinä hyvä." Tai Teaser: "Hei, neljä silmää." Lapsi: "Olet oikeassa, minun näköni on huono."

Kiusaajat rakastavat sitä, kun heidän kiusanteko järkyttää uhrejaan, joten auta lapsesi löytämään tapa, jolla hän ei anna piinaansa päästä häneen. Viides luokkalaiset tarjoaa nämä lasten testaamat tapoja sivuuttaa kiusanhenkilöt:

"Kävele pois katsomatta heitä"

"Katso nopeasti jotain muuta ja naura",

Nauti kiusanteosta.

Hyvien ystävien, joita on vaikea löytää, kirjoittaja Fred Frankel ehdottaa uhreille vastaamista jokaiseen kiusanhenkiin vastauksella, mutta ei kiusaukseen. Kiusanteko pysähtyy usein, Frankel sanoo; koska lapsi antaa kiusaajalle tietää, että hän ei aio antaa kiusantekoa päästä häneen (vaikka sekin tapahtuisi). Oletetaan, että kiusaaja sanoo: “Olet tyhmä.” Lapsi sanoo harjoitetun paluun, kuten: “Todellako?” “Niin?”, “Et sano”, “Ja sinun asia on?” Tai “Kiitos kertoo minulle."

Lisäresurssit

Vanhemmat pyytävät minulta usein hyviä kirjoja, jotta luen kyseisen kiusaamisen. Tässä on joitain ehdotuksia sekä sinulle että lapsellesi.

Vanhemmille:

Lapsille:

Sosiaalisten taitojen suhteen suosittelen myös Lonnie Michellen How How Make Friends: salaisuuksia tehdä paljon ystäviä, ei väliä kuinka ujo olet (linkki alla).